Применение ароматической смеси масел для массажа обоюдно усиливает лечебное воздействие и приемов массажа и самого эфирного масла.

Например, при мышечных болях эффективна смесь масел для массажа (на 100 мл масла-основы):
• 10 капель розмарина,
• 7 капель лаванды,
• 5 капель можжевельника.

Ароматическая смесь против насморка:

на 10 мл растительного масла —
• 5 капель эвкалипта,
• 5 капель мяты,
• 5 капель чайного дерева

Смесь применять следующим образом. Смочить ватный тампон смесью масел, осторожно втереть смесь в ноздри, а затем пальцем распределить масло снаружи по крыльям носа. Этот процесс повторять 3 раза в день вплоть до исчезновения насморка.

Масло для растирания при простуде. 1столовую ложку смеси масел распределить по груди и спине, мягкими движениями втереть, тепло укрыться и не менее часа отдыхать в постели. Растирать трижды в день до исчезновения жалоб.

Масло для растирания груди при простуде
на 100 мл масла-основы —
• 20 капель эвкалипта,
• 20 капель мяты,
• 10 капель чайного дерева,
• 2 капли гвоздики.

Противопоказания к проведению сеансов массажа, в том числе ароматерапевтических:
• При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.
• Кровотечения и наклонность к ним.
• Болезни крови.
• Гнойные процессы любой локализации. Различные заболевания кожи, ногтей, волос.
• При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.
• Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга.
• Аневризма аорты и сердца.
• Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.
• Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.
• Хронический остеомиелит.
• Опухоли.
• Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.
• Недостаточность кровообращения 3-й степени.
• В период гипертонических и гипотонических кризов.
• Острая ишемия миокарда.
• Выраженный склероз сосудов головного мозга.
• Острое респираторное заболевание (ОРЗ).
• При расстройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).
• Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й степени.

Татьяна Литвинова